Hola. Soy Sheila Sánchez.
No vengo a endulzarte el camino, vengo a enseñarte cómo soltar lo que te frena y reconectar contigo misma.
Soy Sheila, psicóloga, dietista e instructora de pilates. Pero antes que todo eso, soy una mujer que también se cansó de luchar contra su cuerpo, contra la comida y contra sí misma.
Lo que aprendí me devolvió la fuerza y la libertad.
Ahora quiero enseñarte a ti a hacer lo mismo: vivir en paz contigo, sin disfraces ni fórmulas mágicas.
PLAZO HASTA EL 31 DE SEPTIEMBRE
¿Estás cansada de dietas milagro y de toda la información contradictoria que hay por todas partes?
¿Sientes que es tu momento de un cambio real, pero no sabes por donde empezar?
Te presento un programa de psiconutrición donde no solo aprenderás todo lo necesario sobre una alimentación consciente y saludable sino que también trabajaremos desde la psicología para crear algo con sentido y perdurable en el tiempo.
Camino contigo hacia tu verdad, ayudándote a reconectar con tu cuerpo, tu mente y tu propósito, para que vivas desde tu esencia más profunda y dejes atrás lo que ya no te representa. La transformación comienza cuando vuelves a ti. ¿Estás lista para vivir desde tu esencia?
Aprende a nutrirte desde el respeto, no desde la culpa.
Transforma tu diálogo interno y construye una mentalidad de éxito y bienestar.
Gestiona lo que
sientes sin juzgarte.
Crea rutinas sostenibles que se adapten a ti y te acerquen a tu bienestar.
“Reconecta con tu verdad
Un espacio para volver a ti, sin juicios, sin máscaras.
Solo tú.”
Si has llegado hasta aquí, quizá algo dentro de ti está buscando una forma diferente de cuidarte. Escríbeme. No tienes que tenerlo todo claro. A veces, el primer paso es simplemente abrir una conversación.
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